Hát, igen. Azt hiszem nagy szavakat használtam az előző fogyókúrás posztomban. Sok víz folyt le azóta a Dunán én mégsem lettem sokkal másabb. A súlykontroll 21 napját végigcsináltam, aztán valahogy nem ment tovább. Ekkor elkezdtem elölről, de az sem dobott fel. A tornát abbahagytam, mert beköszöntött a tél és nagyon felfáztam. Utána már nem mertem egy újabb felfázást kockáztatni. Hamar sötétedett és e miatt sem mertem késő délután elmászkálni. :(
Nem sokkal később eljöttek az Ünnepek és természetesen a nagy kajálások. Ilyenkor azt gondolja az ember, hogy mi bajom lehet, ha kicsit felfüggesztem a diétát és jól érzem magam. A válasz: „Csupán annyi, hogy a kínkeservesen leküzdött felesleg visszavándorol régi helyére.”
Szóval így jártam én is. Igaz, nem a teljes lefogyott súlyom jött vissza, de az idei 2012-es évet 110,3 kg-al kezdtem. Szomorú vagy nem, ez van. Viszont most nagyobb a hajtóerő. Úgy érzem, el kellett jönnie ennek a pontnak, hogy legyen miért küzdeni. Két dolog mozgat, ami miatt 3 és fél hét alatt sikerült visszafogynom az ünnepek előtti súlyomra. A két dolog szorosan összefügg egymással. Az egyik az, hogy emberek közé kell mennem, a másik pedig az, hogy nem férek bele a nadrágjaimba. Szeretném hordani a régi ruháimat, mert tele van a szekrényem és nem jön rám semmi. Igazából itthonra teljesen megfelelt a melegítő nadrág – póló kombináció, de emberek közé inkább farmer nadrágban mennék. :)
Az idei év nagyon nehezen indult. El voltam keseredve és nehezen indult meg a fogyásom is. Ennek ellenére mégis elég rövid idő alatt sikerült teljesíteni az első célt. Jelenleg zöldségleveseket főzőcskézek és azt eszem. Alma ecetet iszok étkezések előtt és szedek egy homeopátiás étvágycsökkentőt. Nagyon bevált, ha valakit érdekel szívesen megadom a nevét. Természetesen tornázom is, bár a héten kihagytam. De eddig naponta 20 perc RRékát és heti 1x 40 perc Kickboxot edzettem.
Azért, hogy kihúzzam magam a depresszióból elmentem szaunázni egyet a barátnőmmel. Aztán voltam fodrásznál is és készülök szoliba kicsit. Most tele vagyok lendülettel és nagyon lelkesen csinálom a diétát és a tornát. Remélem hosszú távon is lesz kitartásom. A jövő karácsony még messze van, addig meg nem lesz semmi olyan ünnep, ami miatt abbahagynám. Anyukám is bíztat és nagyon jó érzés, mikor megdicsérik az embert, hogy már látszik az eredménye.
Szóval az első cél teljesítve. Jelenlegi súly: 104.9 kg. A következő cél, hogy 100 kg alatt legyek. Néhány hét múlva jelentkezem.
